Как заниматься любовью длительное время и с удовольствием в любом возрасте?
Во-первых, что следует освоить мужчинам – это способность задерживать извержение семени, а для этого нужно немного над собой поработать. Для начала попробуйте выделить по 30 минут в день на отдельные упражнения. И для мужчин и для женщин это, в первую очередь «Яичниковое дыхание», в том числе и другие упражнения, обозначенные в книгах Мантека Чиа.
В особенности, полезно упражнять «Лобково-копчиковую мышцу» или мышцу «Ци», что можно и необходимо выполнять при каждом оптимальном случае, к примеру, в транспорте. Данные упражнения, в том числе и собственные наработки, мы анализируем на наших постоянных тренинговых занятиях, а в процессе выездных семинаров тантрические практики осуществляются под присмотром мастера в индивидуальном режиме.
Во-вторых – не торопитесь. Не забывайте о том, что женщина медленно «разогревается» и мужчине следует уметь сдерживать своё желание. Чтобы обучиться этому, нужно посещать занятия по Йоге. Перед началом процедуры нужно сонастроиться, а для этого можно посидеть или постоять, а лучше всего потанцевать «спина к спине» минимум пять минут.
Если вы уже располагаетесь в постели, немного полежите на боку, вложившись друг в друга подобно ложкам. Также, можно друг другу массировать стопы ног, в позе «Валета». Хорошо выполнить массаж лица и вообще применять упражнения Даосского массажа, который также изучается нами в ходе семинаров.
В самой «процедуре» мужчина обязан быть предельно внимательным к женщине и выполнять всё возможное для того, чтобы ею был испытан оргазм столько раз, на сколько она способна. Ведь оргазм для женщины является способом общения со Вселенной. А мужчина всегда испытает собственный оргазм в завершении процесса, или сможет воздержаться от него до повторного раза. В свою очередь, женщина обязана следить за тем, чтобы мужчина не испытал оргазм раньше времени.
При наличии у женщины проблем с достижением оргазма, что довольно часто случается, она не должна стесняться ласкать рукой свой клитор, или об этом попросить своего любимого. Не нужно забывать о потенциальности орального секса, особенно во взаимном варианте. Кстати, если вы верно питаетесь и содержите в порядке своё тело, все жидкости, которые выделяются из вашего организма, не обладают неприятным вкусом и запахом, а в вышеописанном варианте очень приятны. Для этого, в первую очередь, следует периодически осуществлять чистку кишечника.
Помните, что в данном процессе оба человека должны пребывать в осознанном состоянии, находиться «здесь и сейчас» и относиться друг к другу подобно Богу и Богине. После завершения процесса не торопитесь прерывать контактирование. Лингам (так медики называют «пенис») должен утратить свою упругость, не выходя из женского тела, даже если вы завершили процесс без извержения семени. Вновь примите позу «ложек» или выполните взаимный массаж стоп. Если вы решили спать вместе, можете попытаться заснуть, при этом, не выходя друг из друга. Это изумляет.
Если ваш возраст более тридцати, и у вас полная стрессов, напряжённая жизнь, и сидячая работа у компьютера, часто возникают затруднения с оргазмом у женщин и с потенцией у мужчин. Оптимальный вариант – посещение наших тренингов и периодическое выполнение «Тантрического массажа». Однако существует и другой метод решения данных проблем.